Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
1493 kcal
|
Tłusz: 26,65g | Białk: 105,75g | Węglo: 192,53g.
Śniadanie: Mandarancio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Marmellata Zero, Prozis Rice Porridge Instant, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate. Lunch: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso del Falasco Integrale Venere. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Mafalda Corta Integrale, Mutti Sugo Semplice con Verdure Grigliate. Przekąski/Inne: Prozis Avena Integrale Mocaccino, 4+ Nutrition Pro Sense+, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|