Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
751 kcal
|
Tłusz: 33,75g | Białk: 39,12g | Węglo: 76,96g.
Śniadanie: Магнит Яйцо Варёное , Сарделька, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп Куриный с Картофелем. Przekąski/Inne: Зерница Баранки Сахарные с Маком. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|