Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
2466 kcal
|
Tłusz: 52,13g | Białk: 180,10g | Węglo: 326,83g.
Śniadanie: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Вкусвилл Джем с Эритритом "Клубничный", Нектарины, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Финик, Миндаль Миндаль, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Леовит Каша Льняная Натуральная. Lunch: ВкусВилл Хлеб Лионский, Pasta Mania Макароны Пёрышки, Картошка Вареная, Гречка, Vитамин Карибская Смесь, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Салат Айсберг, Помидоры, Лук, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Морской Окунь. Obiad: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Нектарины, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|