Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
2226 kcal
|
Tłusz: 102,78g | Białk: 69,93g | Węglo: 262,04g.
Śniadanie: Батон, Гороховый Суп, Сметана , Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хлеб Черный, Ударница Мармелад с Натуральным Соком, Коровка из Кореновки Эскимо, Чай, Гороховый Суп. Obiad: Рускон Мясо с Фасолью и Овощами. Przekąski/Inne: Виноград, Паштет, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|