Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
538 kcal
|
Tłusz: 26,65g | Białk: 28,98g | Węglo: 46,21g.
Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Semi di Lino, Mandorle, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Mix 5 Cereali con Riso Rosso. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|