Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
1117 kcal
|
Tłusz: 69,77g | Białk: 69,69g | Węglo: 52,39g.
Śniadanie: Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche Descremada. Lunch: Café Cortado, Papa Cocida, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Obiad: Royal Gelatina Light , Mercadona Caballa Fresca, Ensalada Mixta. Przekąski/Inne: Bonarea Fuet de Pavo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|