Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
795 kcal
|
Tłusz: 26,10g | Białk: 80,22g | Węglo: 48,90g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Нектарины. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|