Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
864 kcal
|
Tłusz: 42,78g | Białk: 42,70g | Węglo: 75,43g.
Lunch: Whole Milk, Weetabix Ready Brek. Obiad: Tesco 100% Beef Burgers, Cheddar Cheese , McCain Home Fries. Przekąski/Inne: Bird's Custard. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|