Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
3189 kcal
|
Tłusz: 95,64g | Białk: 85,41g | Węglo: 501,10g.
Śniadanie: Cachi, Mela, Mela, Banana, Sterilgarda Latte Intero, Selex Corn Flakes, Selex Miele. Lunch: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Obiad: Pane Bianco. Przekąski/Inne: Tuorlo d'uovo, Zucchero. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|