Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
111,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 39,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
622 kcal
|
Tłusz: 20,36g | Białk: 45,60g | Węglo: 84,09g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Obiad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет без Масла. Przekąski/Inne: Стручковая Фасоль с Яйцом. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|