|
10:00
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
945 kcal
|
Tłusz: 73,97g | Białk: 55,12g | Węglo: 19,76g.
Lunch: DIA Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Vapza Carne Seca. Obiad: Amendoim, Hortifruti Espaguete de Abobrinha , Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulamarques87
|