Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
1317 kcal
|
Tłusz: 44,46g | Białk: 69,33g | Węglo: 166,02g.
Śniadanie: Oreo Oreo Original, Roma Malkist Crackers (2), Martabak Telur, Usus Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Lunch: Combro, Daging Sapi, Kacang Tanah, Putih Telur Matang, Telur, Serabi, Keripik Singkong, Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hanamutiara
|