Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
2576 kcal
|
Tłusz: 55,18g | Białk: 166,85g | Węglo: 338,70g.
Śniadanie: Mandarino MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Lunch: Carote MIO, Cous Cous il Molino Chiavazza MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Petto di Pollo MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Pan di Stelle Cereali MIO, Gocciole Pavesi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|