Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
1783 kcal
|
Tłusz: 109,87g | Białk: 95,93g | Węglo: 96,44g.
Śniadanie: Tatis Арахисовая Паста 28, Батон, Просто Молоко Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста. Lunch: Сметана 20%, Вкусняев Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Курага, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Spirulina Food Мука Кокосовая, Tatis Арахисовая Паста 28. Obiad: Огурец (с Кожурой), Яблоко Желтое, Петелинка Куриное Бедро, Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Вкусняев Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|