Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
1696 kcal
|
Tłusz: 95,77g | Białk: 84,24g | Węglo: 125,84g.
Śniadanie: Диетическая Творожная Запеканка, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" . Obiad: ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Сладкий Лук, Реми Помидоры Красные, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Przekąski/Inne: Оргтиум Семена Конопли Очищенные , ВкусВилл Рулет Бисквитный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|