Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
608 kcal
|
Tłusz: 10,30g | Białk: 14,17g | Węglo: 117,25g.
Śniadanie: Semangka, Pepaya. Lunch: Lontong Sayur. Przekąski/Inne: Cilok. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|