Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2010
|
119,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 55,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 19,01g | Białk: 82,19g | Węglo: 94,85g.
Śniadanie: slice of american cheese, Fat Free Half and Half Cream, Stevia, chobani plain non-fat, pro performance, Frozen Mixed Berries. Lunch: yam, tilapia. Obiad: squash soup, chicken quesadillas. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|