Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 59,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
618 kcal
|
Tłusz: 30,92g | Białk: 41,32g | Węglo: 55,54g.
Śniadanie: Millville Fiber Now Lemon Bar. Lunch: Pepsi Diet Pepsi, Arby's Large Roast Beef (No Bun), Baked Potato (Peel Eaten). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|