Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
1050 kcal
|
Tłusz: 53,11g | Białk: 71,24g | Węglo: 69,25g.
Lunch: Beef Meatballs, Chicken Meatballs. Obiad: Beef Meatballs, Chicken Meatballs. Przekąski/Inne: Kraft Cheddar, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|