Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
1639 kcal
|
Tłusz: 71,07g | Białk: 48,18g | Węglo: 203,29g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Останкино Сервелат Зернистый, Пятерочка Сахар. Lunch: Coca-Cola Кола, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Картофель Отварной. Obiad: Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Плов. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Сахар, Перекресток Яблоко Гала. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|