Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 90,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
1962 kcal
|
Tłusz: 64,80g | Białk: 92,87g | Węglo: 225,67g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Semi di Chia, Fiocchi di Soia Tostati, Latte Parzialmente Scremato, Cioccolatini al Latte, Noci. Lunch: Susine, Cavolo, Pane Bianco, Aia Wudy Classico. Obiad: Pizza Margherita, Birra Normale, Falafel, Kebab. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|