Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
604 kcal
|
Tłusz: 23,69g | Białk: 48,57g | Węglo: 49,53g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Увелка Пшено Варёное, Капустный Салат. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi balashovaelena19922
|