Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2020
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
943 kcal
|
Tłusz: 35,22g | Białk: 37,39g | Węglo: 118,89g.
Śniadanie: セブンイレブン 牛プルコギ, 漬物, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, ご飯. Lunch: 漬物, たらこ, ご飯, エースコック 飲み干す一杯 名古屋台湾ラーメン. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|