Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2020
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
1232 kcal
|
Tłusz: 321,44g | Białk: 36,09g | Węglo: 79,21g.
Śniadanie: Pangsit Goreng, Solaria Kwetiau Goreng. Obiad: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisabethregina
|