Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2020
|
127,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
1554 kcal
|
Tłusz: 72,18g | Białk: 90,87g | Węglo: 137,30g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Сахар, Кофе, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Лето Петрушка Свежая, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Lunch: Пирог с капустой, грибами и куриной грудкой, Суп рисовый на мясном бульоне. Obiad: Суп рисовый на мясном бульоне. Przekąski/Inne: Мёд, Рублевский МПЗ Сальтисон , Пирожок с Луком и Яйцом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|