Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2020
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
948 kcal
|
Tłusz: 40,94g | Białk: 29,86g | Węglo: 111,78g.
Lunch: Picard Fondue de Poireaux, Quiche Lorraine. Obiad: Hachis Parmentier, Maki Avocat. Przekąski/Inne: Picard Tartelette Abricot. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|