Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Anny Su
Dziennik
17 paź 20
Dziennik Anny Su, 17 paź 20
Profil Anny Su
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2020
61,2 kg
Do tej pory straciłeś:
3,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 października 2020:
360 kcal
Tłusz: 1,37g | Białk: 1,81g | Węglo: 86,54g.
Śniadanie:
Кофе с Молоком.
Lunch:
Свежевыжатый Яблочный Сок.
Obiad:
Кофе с Молоком.
Przekąski/Inne:
Свежевыжатый Яблочный Сок.
więcej...
247 kcal
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 33 minut, Apple Health - 23 godziny i 27 minut.
więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Anny Su
Zobacz Pełną Historię