|
CHECK 15
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
1638 kcal
|
Tłusz: 42,34g | Białk: 90,65g | Węglo: 217,35g.
Śniadanie: Drink Me Chai Spiced Chai Latte, Ecolife Bevanda di Avena , Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Italia Zuccheri Zucchero Grezzo di Canna - Dark Brown Aroma Intenso, Nescafe Caffè per Latte, Zuegg Confettura Extra di Pesche. Lunch: Parmigiano Duro, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Desantis Passata di Pomodoro , Reggia Mozzarella, Divella Penne Ziti Rigate 27. Obiad: Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Vivo Meglio Fettine senza Lattosio, Fesa di Tacchino, Vellutata 8/10/20. Przekąski/Inne: Kalos Yogurt Greco Fragola 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|