Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2020
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
1162 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 82,25g | Węglo: 94,65g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Маруся Творог 9%, Яблочное Варенье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Льняное Масло, Гречка Вареная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Груша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|