Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2020
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
1622 kcal
|
Tłusz: 66,47g | Białk: 96,26g | Węglo: 154,13g.
Śniadanie: Увелка Кекс Ванильный, JLC Сырок Творожный Сладкий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Берестов А.C. Мёд, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Окей Сыр Российский, Яблонька Бисквит . Obiad: Мираторг Куриное Филе Грудки. Przekąski/Inne: Tomatoes, Дикси Виноград Кишмиш, Бабкины Семечки Семечки, Сыробогатов Сыр Пармезан, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Barilla Макароны Бантики Отварные. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|