|
thank goodness. heading in the right direction.😊
|
54,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
1214 kcal
|
Tłusz: 26,67g | Białk: 29,98g | Węglo: 204,91g.
Śniadanie: Quaker Oat So Simple Golden Syrup, Jordans Fruit & Nut Muesli, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Morrisons Hazelnut Chocolate Spread, Greek Yoghurt, Jordans Fruit & Nut Muesli, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tea with Skimmed Milk. Obiad: Morrisons Cherry Tomatoes, Pear, Morrisons Greek Style Yogurt, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Jordans Fruit & Nut Muesli, Tea with Skimmed Milk, Morrisons Hazelnut Chocolate Spread. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Good stuff! Keep it going
17 paź 20 przez użytkownika: AVirco
|
Hi pete68, how are you,? I'm doing good. Weight down. In the right direction thank goodness..merrymel
17 paź 20 przez użytkownika: merry mel
|
Well done! You’re on the way again!!
17 paź 20 przez użytkownika: mincepiemuncher
|
Hi trytrytryagainagin, yes your 'name' says it all. it's a factor life but thanks. Merrymel
18 paź 20 przez użytkownika: merry mel
|
Hi AViraco, thanks for your kindness. If I keep this going it will be a miracle. Best wishes on your journey. Merrymel.
18 paź 20 przez użytkownika: merry mel
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|