Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2020
|
128,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
1376 kcal
|
Tłusz: 41,78g | Białk: 66,20g | Węglo: 189,77g.
Śniadanie: AH Zwarte Olijven zonder Pit, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Bruine Boterham, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+. Lunch: AH Kipshoarma, AH Witte Bollen, AH Pepermix, Groene Olijven, Bruine Boterham, Gekookt Ei. Przekąski/Inne: Slagroomtaart, Red Bull Energy Drink (Blikje), Banaan, Mandarijn. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
vind jouw naam écht grappig!
18 paź 20 przez użytkownika: draaikont
|
18 paź 20 przez użytkownika: annemiek rembil
|
dank u, of ik er zelf blij mee ben #zucht straight forward haha!
19 paź 20 przez użytkownika: draaikont
|
20 paź 20 przez użytkownika: f@tm@n voor @ltijd
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi f@tm@n voor @ltijd
|