Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
1739 kcal
|
Tłusz: 67,48g | Białk: 89,64g | Węglo: 198,05g.
Śniadanie: La Virginia Té Verde. Lunch: Huevo, Queso Cremoso, Zapallitos, Calabaza Asada, Chuleta de Ternera. Obiad: Aires de Lujan Pastafrola con Membrillo, Pizza de Carne y Verduras (36 Cm). Przekąski/Inne: Manzana Verde, Pochoclo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|