Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
|
1194 kcal
|
Tłusz: 64,39g | Białk: 26,55g | Węglo: 133,42g.
Śniadanie: Котлета Говяжья, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Lay's Чипсы, Торт, Чай. Obiad: Восход Торт Домашний со Сметаной. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|