Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
|
2546 kcal
|
Tłusz: 120,77g | Białk: 119,59g | Węglo: 266,06g.
Śniadanie: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Миндаль, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Chaka Арахис в Скорлупе Жареный, Кальмар Сушеный, Яблоко. Obiad: Свят Вафля, Печеночные Котлеты, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой. Przekąski/Inne: Алексеевское Вареная Сгущенка, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|