|
После зажора
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
|
1870 kcal
|
Tłusz: 120,78g | Białk: 107,14g | Węglo: 92,68g.
Śniadanie: Сало, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Жирные Сливки, Арахисовая Паста, Квашеная Капуста, Свинина Запеченая. Obiad: Лаваш, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Сыр Гауда. więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|