Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
|
1764 kcal
|
Tłusz: 141,57g | Białk: 95,38g | Węglo: 29,63g.
Śniadanie: Очищенные Семена Подсолнечника, Сухой Жареный Несоленый Арахис, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Good Day Peanut Paste Crunch Арахисовая Паста. Lunch: Черкизово Салями Фламенко, Президент Сметана 30%, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Свинина Запеченая, Красные Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Яйцо, Баклажанная Икра. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|