Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
|
868 kcal
|
Tłusz: 47,73g | Białk: 26,52g | Węglo: 107,69g.
Śniadanie: Сметана , Fine Food Блинчики с Мясом , Кофе с Молоком и Сахаром, Be Fresh Масло Авокадо. Lunch: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы, Перекресток Багет Пшеничный, Груша. Obiad: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|