Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2020
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
|
735 kcal
|
Tłusz: 13,91g | Białk: 21,07g | Węglo: 111,20g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Bauli Croissant 5 Cereali al Latte. Lunch: Conad Pane Integrale a Fette, Pinot Noir, Barilla Fusilli N. 98, Molinari Sambuca. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|