Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2020
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
|
1902 kcal
|
Tłusz: 40,01g | Białk: 103,41g | Węglo: 289,10g.
Śniadanie: Danone Actimel, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами , ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Цветная Капуста, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Obiad: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , ВкусВилл Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный. Przekąski/Inne: Ikea Сидр Яблочный Безалкогольный, МакКофе Кофе с Молоком Классик. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arkhiptsevanina
|