Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
|
1641 kcal
|
Tłusz: 58,83g | Białk: 39,55g | Węglo: 241,11g.
Lunch: Mayonesa, Hallulla, Lentejas Cocidas. Obiad: Plátano. Przekąski/Inne: Qualy Margarina, Lider Dobladitas, Queque. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|