Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 46,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 67,89g | Białk: 60,97g | Węglo: 115,36g.
Śniadanie: Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Махеевъ Джем Облепиховый , Агрокомплекс Мацони 4%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Зерновой. Lunch: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Obiad: Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом , Черкизово Колбаса Сырокопченая Богородская, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гипербола Язык Отварной . Przekąski/Inne: Альпен Гольд Шоколад Молочный . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Рожок Артём
|