Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
1112 kcal
|
Tłusz: 50,98g | Białk: 71,65g | Węglo: 88,74g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Чай, Сыробогатов Сыр Мааздам, Сливочное Масло, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Lunch: Баклажан, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Куриное Филе. Obiad: Сыр Маасдам, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Чай, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi baglaeva.ilona
|