Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
2140 kcal
|
Tłusz: 69,04g | Białk: 132,08g | Węglo: 239,92g.
Śniadanie: Viola Плавленный Сыр, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, ЕЖК Кетчуп Острый, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|