Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2013
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 68,62g | Białk: 52,16g | Węglo: 164,33g.
Śniadanie: Рафаэлло Рафаэлло, Белый Хлеб, Биовела Колбаса Сыровяленая Бярну. Lunch: Греча с Фаршем, Roshen Конфеты с Орехами, Рафаэлло Рафаэлло, Ударница Зефир Шармель. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|