Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
1320 kcal
|
Tłusz: 54,51g | Białk: 69,89g | Węglo: 136,94g.
Śniadanie: Буше Вензель с Малиной. Lunch: Хлеб Черный, Grow Food Селедка под Шубой. Obiad: Лента Хлеб Зерновой Финский , Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Вермишель Отварная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Сырники. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|