Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
395 kcal
|
Tłusz: 13,81g | Białk: 22,35g | Węglo: 47,87g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Fraises, Café au Lait, Prêt à Manger Porridge. Lunch: Aldi Poisson Pané, Café au Lait, Tomates, Salade Verte, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Obiad: Soupe de légumes d’automne, Tomate Cuite. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|