Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
934 kcal
|
Tłusz: 42,53g | Białk: 63,30g | Węglo: 78,69g.
Śniadanie: Льняное Масло, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Сырники Домашние, Сырники ПП, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|