Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
3844 kcal
|
Tłusz: 168,25g | Białk: 48,15g | Węglo: 525,90g.
Śniadanie: Milsani Lait Chocolaté, Nestlé Chocolat en Poudre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Mars Mini, Milka Patamilka, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Mars Mini, Leader Price Petit Lait, Pringles Original, Bonne Maman Quatre-Quarts. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|