Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
565 kcal
|
Tłusz: 6,09g | Białk: 55,90g | Węglo: 69,16g.
Śniadanie: Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Fage Fruyo 0% Caffè. Obiad: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Mele Pink Lady. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|